Психологическая поддержка и логопедическая помощь для взрослых
Вы несете заботу о детях, родителях, доме и работе. Но кто позаботится о вас? В Академии «Росток» мы создали пространство, где взрослые могут выдохнуть, разобраться в себе и вернуть вкус к жизни.
Записаться на консультацию к психологу / логопеду Узнаете себя?
-
Выгорание и усталость:
«Чувствую, что силы на исходе, нет энергии на семью и работу». -
Тревога и стресс:
«Постоянное напряжение, бессонница, мысли о будущем (своем или ребенка) не дают покоя». -
Трудные отношения:
«Сложности с партнером, детьми (особенно подростками), родителями. Хочется взаимопонимания». -
Последствия травмы:
«Пережил тяжелое событие (в т.ч. связанное с СВО, потерю, переезд). Чувствую, что сам не справляюсь». -
Проблемы с речью у взрослых:
«Хочу говорить четче и увереннее (для работы, общения). Есть последствия травмы или неврологии». -
Потеря себя:
«Я хороший родитель/специалист, но где я сам? Потерял свои интересы и радость».
Это не слабость. Это сигнал, что пора позаботиться о себе.
Мы рядом!
Направления работы
Что мы предлагаем взрослым
-
Психологическая помощь родителям
- Работа с чувством вины и тревогой за ребенка.
- Восстановление ресурса и профилактика выгорания.
- Принятие особенностей ребенка и поиск новых опор.
-
Психотерапия (индивидуальная)
- Гештальт-терапия: для осознания себя, своих желаний и чувств.
- Консультирование: для решения конкретных жизненных ситуаций и кризисов.
- Метафорические карты: для тех, кому трудно говорить о чувствах словами.
-
Работа с травматическим опытом- Бережная помощь при ПТСР, остром стрессе, последствиях тяжелых событий (в т.ч. для участников СВО, вынужденных переселенцев и их семей).
- Интеграция телесных практик и методов работы с «замороженными» чувствами.
-
Логопедия для взрослых
- Коррекция звукопроизношения.
- Улучшение дикции и ораторских навыков.
- Восстановление речи после травм и операций.
ВЗРОСЛЫЙ ПСИХОЛОГ, ИЛИ ПРАВИЛО КИСЛОРОДНОЙ МАСКИ
ВЗРОСЛЫЙ ПСИХОЛОГ, ИЛИ ПРАВИЛО КИСЛОРОДНОЙ МАСКИ
-
"В любой внештатной ситуации надевайте кислородную маску сначала на себя, а уже потом на тех, кто рядом", - гласит одно из правил перелётов на самолётах. Тоже самое касается психологического здоровья.
Стрессы, авралы, переживания, конфликты - стали неотъемлемой частью расписания современного человека. И это только на работе! А дома ещё старшие и младшие родственники, бытовые дела, недопонимание и, не дай бог, ещё ремонт! - Чувствуете, что не вытягиваете?
Обратиться к друзьям и подругам? Да у них всё тоже самое! И своими проблемами грузить близкого человека не хочется... и не о всём хочется им рассказывать.
Рекомендуем не ждать выгорания, тревог и депрессий, а обратиться к нашим специалистам.
С использованием различных техник и методик мы поможем вам "надеть кислородную маску" психического здоровья, расширить границы вашего сознания и понимания ситуаций, а так же самостоятельно справляться с различными "внештатными" ситуациями.
Сделайте шаг к себе!
Перестаньте быть последним пунктом в своем списке дел. Ваше спокойствие и ресурс — это лучший подарок вам и вашим близким.
Имеется согласие на обработку персональных данных.
Полезная информация для вас
